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产后分享
刚生产的妈妈由于长时间双手怀抱婴儿,腕部负重较大且姿态相对固定,腕关节易产生劳损。加之产后体虚或使用冷水也容易发生腕关节痛；平时应注意腕部做适当的放松运动,如抖腕法、腕部屈伸法等,伸腕关节得到放松以减少疼痛的发生；由于在产时、产后失血,导致气血亏虚；或产时及产后不慎受风；长时间站立抱婴儿而会产生腰痛，同时应注意平时腰部保暖,坐姿时间不应过长,并注意腰部适当的活动锻炼。
- 产后忧郁如何是好
- 产后忧郁应该怎么解决？有什么处理的好办法吗？ Q 孕妇在产前就有点抑郁，产后会不会更严重?应该怎么办? A 一个宝宝的孕育和诞生需要整个家庭的共同努力。从孕期开始，由于体内...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:58:04点击：3评论：0
- 产后放松心情定期自查或体检
- 很多女性反映，自己去年体检时被检出乳腺增生，今年检查时又有好转，这是怎么回事呢？ 专家称，乳腺增生在女性中发病率超过60%，但大多数并不需要治疗，情绪放松也可缓解疼痛甚...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:57:26点击：9评论：0
- 不良情绪可诱发乳腺病
- 近日，某机构进行了一项你对乳腺癌疾病了解吗？的调查。调查结果显示：非常了解的只有8%，一般了解占到39.9%，不了解的高达52%，而对乳腺癌的发病机理不了解的有70%之多。可见，人...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:56:23点击：9评论：0
- 产后精神病
- 产妇除了会觉得无法照显新生儿外，高达50%的人会有不自觉想伤害婴儿的冲动。这种情况的发生，与个人过去精神病史、怀孕期间的忧郁情绪、生活压力，以及配偶的支持，包括产前、...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:55:42点击：10评论：0
- 产后忧郁症
- 第一次当妈妈的人比较容易产生第二类产后忧郁症，这是因为产后忧郁症中50～60%的比例与生产压力有关，首次生产老发生的机率为10%～15%。通常会在产后第二至三周开始，产后第四至...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:54:59点击：11评论：0
- 产后沮丧
- 大部份的产妇或多或少都有第一类产后沮丧的现象，它的发生率是26%～85%，不过症状很轻，只是一种轻度的情绪疾患，是最常见的产后心理调适问题。病人常会有一种失落、哭泣、空虚...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:54:08点击：12评论：0
- 产后要有好的清神装态
- 本来女性在怀孕生产的阶段就承受了极大压力，除了体内荷尔蒙的剧烈变化、生产过程的痛苦、体力的消耗之外，同时在社会心理方面也必须面对角色的转换以及生活适应的问题。这个...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:53:36点击：9评论：0
- 产后不一定要卧床
- 卧床不利于产后恢复 坐月子休息并不意味着整天躺在床上。如果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复。...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:52:59点击：15评论：0
- 产后吃什么产后排毒
- 西安都市医院妇产科医师指出，一些婴幼儿在出生后的确出现了过敏、皮疹等皮肤问题，这一般是因为胎儿在母体的子宫内所处的环境比较干净、安全，营养的摄入等都直接来自母体。...[阅读全文]
- 日期：2010-06-26 14:52:32点击：26评论：0
- 产后如何摆脱胸部下垂
- 秘方之维生素E篇 维生素具有促进乳房丰满的功能：年轻妈妈哺乳可能致乳房干瘪，可服维生素E100毫克，每日1次，连续2个月，乳房会明显丰满。 秘方之游泳篇 水对胸廓的压力不仅能使...[阅读全文]
- 日期：2010-06-13 16:01:33点击：11评论：0
西安都市医院(原西安第三医院)，是经市卫生局批准成立的一所综合医院、医保定点医院。医院以妇科、肝胆外科、泌尿外科、前列腺科、无痛人流科、不孕不育科的微创治疗为特色。西安都市医院秉承奉献、严谨、求实、勤奋的奉献精神，严格遵循医学科学和市场经济的发展规律，以精益求精的医术、高尚的医德和严谨的医风，创建成国内知名、省内领先的专家型、技术型、服务型的百姓放心医院。[详细阅读]
