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产后瘦身
怀孕后，身体的发育才是最完善的时候，更显得丰满而有风姿，虽然怀孕后期和分娩使体形变臃肿，但产后这种丰满和风姿是可以恢复的。由于怀孕、分娩，身体各个器官都发生了变化，有些器官产后可以逐渐恢复，有的却不可能完全恢复，如乳房的弹性、腹壁肌肉和会阴肌肉的紧张度、妊娠纹、阴道的宽度等。产后初期如能下床活动，产后1天便可做产后体操，坚持早、晚各1次，持续半年，可以使各器官接近恢复到孕前状态；产后饮食要品种搭配，注意蛋白质、维生素、微量元素吸的入量，总之要重视营养的质量，控制适当的数量，以免臃肿肥胖。
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- 日期：2011-08-09 16:34:42点击：10评论：0
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- 日期：2011-08-06 16:41:30点击：13评论：0
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- 日期：2011-07-13 15:53:56点击：25评论：0
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- 日期：2011-06-21 15:59:06点击：6评论：0
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- 日期：2011-06-15 16:13:56点击：11评论：0
西安都市医院(原西安第三医院)，是经市卫生局批准成立的一所综合医院、医保定点医院。医院以妇科、肝胆外科、泌尿外科、前列腺科、无痛人流科、不孕不育科的微创治疗为特色。西安都市医院秉承奉献、严谨、求实、勤奋的奉献精神，严格遵循医学科学和市场经济的发展规律，以精益求精的医术、高尚的医德和严谨的医风，创建成国内知名、省内领先的专家型、技术型、服务型的百姓放心医院。[详细阅读]
