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身体恢复
经阴道自然分娩的产妇，应于产后6 -12小时内起床稍事活动，于产后第2日可在室内随意走动，再按时做产后健身操；行会阴后-斜切开或行剖宫产的产妇，可推迟至产后第3日起床稍事活动，待拆线后伤口不感疼痛时，也应做产后健身操；尽早适当活动及做产后健身操，有助于体力恢复、排尿及排便，避免或减少静脉栓塞的发生率，且能使骨盆底及腹肌张力恢复．避免腹壁皮肤过度松弛；产后健身操应包括能增强腹肌张力的抬腿、仰卧起坐动作和能锻炼骨盆底肌及筋膜的缩肛动作。
- 产妇们不得不知的产后恢复的七件事
- 新妈妈从产房出来那一刻起，就开始坐月子了，月子过得好不好，直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。产妇们不得不知的产后恢复的七件事。 1、观察产后出血量 产后出血是新妈...[阅读全文]
- 日期：2011-04-21 16:00:25点击：14评论：0
- 产后恢复期能洗澡吗，如何正确洗澡
- 很多准妈妈在没生宝宝前就开始担心月子期间的清洁问题了，难道真要像老人们说的那样，一个月不洗澡?爱干净的年轻妈妈们怎么受得了!究竟月子期间能不能像平时那样清洁身体呢?...[阅读全文]
- 日期：2011-04-21 15:58:12点击：9评论：0
- 中医调理，远离产后5种烦恼
- 妇女生完孩子后，很多不适症状会接踵而至，肥胖、妊娠纹、气虚、体虚、血瘀、感冒。如果你产后有下面5种烦恼，试试用中医调理法吧，或许会收到意想不到的效果。 1、肥胖， 体形...[阅读全文]
- 日期：2011-04-21 15:20:18点击：10评论：0
- 月子中应该注意哪些饮食禁忌呢？
- 成为妈妈了，身份上升了同时责任也加重了。也与些同时还是需要注意在刚刚成为妈妈时的做月子所需要注意的事项，在月子里科学的调理会让新妈妈们的身体竟可能快的得到恢复，而...[阅读全文]
- 日期：2011-04-21 14:50:11点击：21评论：0
- 坐月子女人要注意哪些事项
- 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 一， 生活上要...[阅读全文]
- 日期：2011-04-20 15:18:20点击：30评论：0
- 月子中应该注意哪些饮食禁忌呢
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- 日期：2011-04-20 15:16:13点击：10评论：0
- 孕妇妇科检查支原体阳性怎么办？
- 孕妇妇科检查支原体阳性是什么? 西安都市医院妇科专家介绍，支原体是一种微生物，它比细菌小，比病毒大，结构复杂。在生育妇女生殖道内支原体全称解脲支原体，分离率很高。有...[阅读全文]
- 日期：2011-04-15 15:56:42点击：74评论：0
- 怀孕时如何预防妊娠纹
- 怀孕期间孕妇最怕妊娠纹，那么怀孕时如何预防妊娠纹呢？什么是妊娠纹？想必孕妈妈们都很想知道，那么我们就请西安都市医院专家讲讲怀孕如何预防妊娠纹。 妊娠纹（Stretch marks）...[阅读全文]
- 日期：2011-04-15 15:53:30点击：13评论：0
- 妊娠纹形成的原因是什么？
- 妊娠纹（Stretch marks）的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不...[阅读全文]
- 日期：2011-04-15 15:50:36点击：8评论：0
- 母乳喂养真的可以减肥吗？
- 有些人怀孕后，怕宝宝身体不好，就补充很多营养，造成妈妈也跟着胖起来。有人说：母乳喂养可以减肥，这句话对吗？我们看看西安都市医院专家怎么说： 有些产妇很关注自己体重，...[阅读全文]
- 日期：2011-04-14 16:39:24点击：38评论：0
- 母乳喂养乳房下垂怎么办
- 母乳喂养乳房下垂怎么办？据西安都市医院妇产科护士长介绍，新生儿在院期间80%为母乳喂养，其余20%多是由于妊娠综合征、乙肝、高血压等特殊原因不能进行母乳喂养。这几年大力宣...[阅读全文]
- 日期：2011-04-14 16:37:11点击：15评论：0
西安都市医院(原西安第三医院)，是经市卫生局批准成立的一所综合医院、医保定点医院。医院以妇科、肝胆外科、泌尿外科、前列腺科、无痛人流科、不孕不育科的微创治疗为特色。西安都市医院秉承奉献、严谨、求实、勤奋的奉献精神，严格遵循医学科学和市场经济的发展规律，以精益求精的医术、高尚的医德和严谨的医风，创建成国内知名、省内领先的专家型、技术型、服务型的百姓放心医院。[详细阅读]
